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お客様の声

ご参考までに2017〜2018年に対面の子育てカウンセリングでいただいたご感想を載せます。

長年のモヤモヤが解きほぐれた（４０代女性　中２男児、４歳男児、０歳男児・主訴　離婚危機とイライラ、怒り）

こちらに来た最初のきっかけは、離婚をしようというところまでの状況だったことと、子どもを叩くのが辛かったことだったと思います。でもやっぱり子どもを置いていけないなと、どうしていいかわからなくて通いました。
回数が数回という少ないものじゃなかったと思うくらいに、自分の思い方、考え方の癖とか、感情とか、なんでそういう風に思うんだろうとか、長年なんでだろうと思っていたことが全部つながっていきました。モヤモヤしていた部分、長年…中２の長男の幼い頃から持ち続けていた、どうしたらいいんだろう、どこにも出せなかったものが、ちょっとずつ解きほぐされていきました。タイミングがやってきて、心の中のモヤモヤと体のバランスが、すごく一緒になりたがっていた時だったんだなあと実感できています。
自分の中に蓄積してきたものが体に溜まって、それを聞いてくれたり、教えてくれたり、体がうまく緩めて、取りかかれました。すごくやっぱり、体もそうだけど自分の内面も自分でありながら、自分でなかったというか、今までは自分だと思い込んでいたものだらけだったと思います。だから、全部自分がよくないからよくないんだと攻撃してきたっていうのが、わかりました。うまくまとまらなくてすみません。

降ってくる出会い（４０代女性　小３男児　小１女児・主訴、発達障害の二次障害的パニック）

一から十まで、子どものことでいっぱいでした。
発達障がい関係の先生には、「お母さんができる工夫」をたくさんアドバイスいただいていましたが、それを全部やって、すると今度はそれがやりすぎだとも言われて、突っ走るタイプなので、分からなかったです。自分が頑張っていることもわからなくなっていました。
自分の状態が良くわかったことで子どもたちのパニックもなくなって、楽な時間が増えました。思い返したら、人前で初めて泣くことができて力がスッと抜けてから、これでいいんだと思うことができたんです。ふと自分の頭に言葉が降りてくるのと同じで、人との出会いも降ってくるんだなと思いました。偶然に道で先生にお会いした時に、確信しました。出会いのタイミングは自分では分からないけれど、出会うべき人に出会えるという信頼感があります。だから、もう頑張らなくてもいいんだということもわかりました。本当にありがとうございました。

同じ出来事なのに違って見える（４０代女性　小５男児　小２男児　５歳男児・主訴、子育て不安と次男の発達相談）

子どものことが気にならなくなっていて、何より体が楽です。肩がガチガチだったのとパニック障害でバスに乗れなかったのが、ガムを噛んだら乗れるようになりました。母との関係も、大好きで大嫌いなのがわかって、言い返せるようになったのと、言われても気にならなくなりました。次男も何を聞いても「楽しい、嬉しい」と棒読みだったのが、悔しいと言うようになったり、嬉しい楽しいが本当の気持ちが伝わってくるようになりました。同じ出来事があっても、全く以前と違うように見えるようになって驚いています。

自分が変われば人が変わるって本当なんですね（30代女性・小５男児・主訴、対人トラブル）

やっと、泣けました。ちゃんと泣きたかったんだと思います。気持ちをため込んでいて、自分が何を考えているかも分かりませんでした。子どもの育て方が間違っていたのでは、でもこれしかできない自分がいて、不安でいっぱいでした。子どもを大事にするやり方がわからなくて、もらったことのない愛情が何か分からない自分が情けなくて、子どもに申し訳なくて、そんな毎日を送っていました。子どもへの愛情も、お金や物という形では与えられて、人のためにお金は使えるけれど、自分には一切使ってきませんでした。そういうことだったのか！と自分の仕組みというか、よく分かりました。ここに来る前とはぜんぜん違う自分がいます。なにより、自分が変われば人が変わるっていうのは本当なんですね。
不器用な自分も少しましに思えて、お話しする中でたくさんの気づきがあって、本当にすごいです！ここに通った自分と、気づけた自分も一緒にほめてあげたいです。

ありのままの自分を認めてほしかった（30代女性・幼稚園女児・主訴、子育て不安）

おはようございます！昨日はどうもありがとうございました。お話しできて楽しかったです。
はじめは、半信半疑というか、どこに向かって漕ぎ出すんだろう・・・？という、行き先のわからない小舟に乗ったような気持ちも、少しありました。でも、セッションが進むにつれて、「そうだ、ここだったんだ、やっと見つかった」というような納得感に、たどり着きました。いま、長女に感じてしまうイライラ（もうこれ以上のこと、何一つできないから！という憤り）は、いまの彼女に対する感情じゃなくて、いつかの私自身が感じていた気持ちなんだと、腑に落ちました。そして、母が私を愛してくれていたことも。
ありのままの私を認めてほしかった、わたしの心の叫びを涙といっしょに、声に出してみることで、スッキリしました。長女にも、昨日はイラッとすることなく、優しくなれました。胸の中の小さな私が笑顔になったように、娘にも、笑顔でいてほしい。心からそう思いました。

芯からリラックスするという時間（５０代　女性・中２男児、主訴、子育て相談）

これまで受けたカウンセリングとは違ったとってもゆったりとした時間をすごすことができました。いろんなお話を聞いていただくのは本当にありがたいのですが、このように芯からリラックスするという時間はこれまでなかったので、とてもうれしいです。なんだか、子どもとも今まで以上にゆったりとした気持ちで接していけそうです。これからもよろしくお願い致します。

進むべき道がわかってよかった（40代女性、主訴、子育てストレス）

今まで無意識のうちに自分を低く見ていたのだと知りました。自分自身を全く認められず、外ばかり見続けていたのですね。伝えられた言葉も全部頭の中にすとんと落ち着きました。求めているもの、進むべき道が分かってよかったです。静かな空間でみていただけてありがたかったです。途中、呼吸法の時は、ぼーっとして半分眠っているような感覚で、視界もあまりクリアでなかった気がします。でも終わった瞬間に、ぱあっと目の前に色がつき、現実に戻ってきてすっきりしました。

胸の重みが取れました（４０代女性、中１男児、主訴、発達障害）

一人で考えていると悪い方向に進んでいくようで、子どもの将来が不安でした。この子を連れてどこか消えてしまいたい、生まれてこなきゃよかったのにとか、本当に私のことを苦しめて！とか、逆に産んだ自分がいけなかったと責めたり、現実から逃げることばかり考えていました。今の状況を変えたくて、一人で考えるのをやめてカウンセリングを受けたことが歯止めになり、胸の重みが取れていきました。受け入れてもらったことがありがたくて、受け入れると何とか生きていける、と心の芯から思えてきて温かい気持ちになりました。本当に胸の辺りが重かったものが、とれて今は軽くなっています。ありがとうございました。